Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako si môžete pripraviť ovsené vločky. Najčastejšie, samozrejme, používate ovsené vločky pri príprave raňajok. Vychutnajte si ovsené vločky v kefíre pripravené podľa receptu, ktorý nájdete v článku.
Čítajte ďalej…
kefirové zrná - recept
Skúste tento jednoduchý recept na palacinky z kefírového cesta a vychutnajte si vynikajúci zdravý dezert.
Čítajte ďalej…